Category Archives: Sehat

Safari Rumah Sakit di Malaysia

Beberapa hari lalu saya diundang Malaysia Healthcare Travel Council ke Kuala Lumpur untuk berkunjung ke beberapa rumah sakit. Malaysia Healthcare saat ini bekerja sama dengan 73 provider dan saya sempat ke tiga tempat yaitu Sunfert International Fertility Centre, Sunway Medical Centre, dan Thomson Hospital Kota Damansara. Berikut oleh-olehnya:

Continue reading Safari Rumah Sakit di Malaysia

Malaysia Healthcare: Berobat Mudah di Negeri Sebelah

Perihal warga kita yang berbondong-bondong berobat ke Malaysia, itu sudah lama saya dengar. Maret lalu, saya bertemu salah satunya di Penang saat sedang sama-sama mengantri char kway teow di Gurney Drive. Dari Surabaya, ibu muda itu datang bersama anak dan suaminya. “Anak saya sakit, sudah berobat ke sekian dokter tapi belum sembuh. Saya kasihan liat dia minum obat terus-terusan.”

Continue reading Malaysia Healthcare: Berobat Mudah di Negeri Sebelah

Hal-Hal Penting yang Harus Disiapkan Sebelum Rawat Inap di Rumah Sakit

Banyak hal yang tidak kita harapkan hadir di dunia ini, salah satunya sakit. Tapi mau bagaimanapun menolak, ada saatnya tubuh berontak, minta perhatian penuh. Ketika itu terjadi, hal-hal yang menguras pikiran seperti pekerjaan, cinta tak sampai, atau omongan tetangga, jadi nomor dua. Nomor satunya istirahat, agar lekas sehat.

Kalau sakit, ga bisa urus bayi juga.
Continue reading Hal-Hal Penting yang Harus Disiapkan Sebelum Rawat Inap di Rumah Sakit

Kanker Payudara: Tak Nyata Jika Belum di Depan Mata

USG Payudara (OMNI Hospital).

Saya cengangas-cengenges ketika masuk ruangan DR. dr. Denni Joko Purwanto, Sp.B (K) Onk untuk USG payudara. Setelah membuka pakaian dan rebah di meja periksa pun, hati saya masih tenang-tenang saja. Namun saat dokter melambatkan pindaian, pikiran saya mulai tak keruan.

Continue reading Kanker Payudara: Tak Nyata Jika Belum di Depan Mata

Pengalaman Klaim Kacamata dengan BPJS

Saya mendaftar keanggotaan BPJS pada 2014, beberapa bulan setelah diluncurkan pemerintah. Kenapa ikutan BPJS? Karena dulu itu ada rumor yang bilang kalau BPJS akan jadi wajib. Momennya pas pula dengan kondisi saya yang pekerja lepas, tanpa kantor, tanpa asuransi.

Meski sudah jadi anggota, sebisa mungkin saya ga pakai BPJS sih. Siapa pula yang mau sakit kan ya. Nah, setelah 4 tahun lebih jadi anggota, kali ini saya memutuskan untuk coba klaim kacamata. Berhasil atau nggak yaa?

Continue reading Pengalaman Klaim Kacamata dengan BPJS

Pengalaman Pap Smear di Yayasan Kanker Indonesia

Sudah pernah pap smear? Pap smear adalah tes untuk memeriksa keadaan sel di serviks (leher rahim) dan vagina. Pap smear memungkinkan kita mendeteksi apakah ada perubahan sel yang mungkin bisa berkembang menjadi kanker atau malah sudah menjadi kanker. Perempuan yang sudah aktif secara seksual dianjurkan untuk tes pap smear setahun sekali.

foto dari https://www.mamamia.com.au

Continue reading Pengalaman Pap Smear di Yayasan Kanker Indonesia

Gaya Hidup Sedentari dan Risiko yang Membayangi

Pernah dengar soal gaya hidup sedentari?
Namanya cakep ya. Saya kira dulu tuh sedentari itu gaya hidupnya anak-anak yang sekolahnya di bidang seni tari. Sedentari, seni tari, sendratari. Mirip-mirip, kan? Tapi ternyata saya salah. Gaya hidup sedentari yang belum gitu umum kita dengar itu, ternyata udah bertahun-tahun kita jalani. Sadar atau ga sadar, kita pelakunya!

makan di depan laptop

Continue reading Gaya Hidup Sedentari dan Risiko yang Membayangi